نحوه استفاده از سرم پوستی یکی از مؤثرترین محصولات مراقبت از پوست هستند؛ اما بسیاری از افراد به دلیل استفاده نادرست از سرمها، نتیجهای که انتظار دارند را نمیگیرند. اگر میخواهید از سرمها بیشترین تاثیر را بگیرید و پوست سالم، شفاف و بدون جوش داشته باشید، باید روش صحیح استفاده از آنها را بدانید.
در این مقاله، صفر تا صد نحوه استفاده از سرم پوستی را بررسی میکنیم.
سرم پوستی چیست و چرا استفاده از آن مهم است؟
سرمها محصولاتی با غلظت بالای مواد فعال هستند که به لایههای عمیق پوست نفوذ میکنند. برخلاف کرمها، سرمها:
-
جذب سریعتری دارند
-
سبکتر هستند
-
اثرگذاری هدفمند دارند
سرمها میتوانند مشکلاتی مثل:
-
جوش و آکنه
-
لک و تیرگی
-
منافذ باز
-
خشکی و کمآبی
را درمان یا کنترل کنند.
مرحله اول: آمادهسازی پوست قبل از سرم
قبل از استفاده از سرم، پوست باید آماده باشد.
۱. شستشوی صورت
پوست را با ژل شستشوی مناسب نوع پوست بشویید تا چربی و آلودگی پاک شود.
۲. استفاده از تونر (در صورت نیاز)
تونر به متعادلسازی pH پوست و جذب بهتر سرم کمک میکند.
مرحله دوم: نحوه صحیح استفاده از سرم پوستی
برای استفاده درست از سرم، این نکات را رعایت کنید:
-
پوست باید تمیز و کمی مرطوب باشد
-
۲ تا ۳ قطره سرم کافی است
-
سرم را با ضربههای ملایم پخش کنید
-
از ماساژ شدید خودداری کنید
-
۳۰ تا ۶۰ ثانیه صبر کنید تا جذب شود
📌 استفاده بیش از حد سرم باعث تحریک پوست میشود.
ترتیب استفاده از سرمها در روتین پوستی
قانون مهم: از سبک به سنگین
ترتیب استاندارد:
-
شوینده
-
تونر
-
سرم
-
مرطوبکننده
-
ضدآفتاب (صبحها)
اگر چند سرم استفاده میکنید، بین آنها حداقل ۳۰ تا ۶۰ ثانیه فاصله بگذارید.
هر سرم را چه زمانی استفاده کنیم؟
سرم ویتامین C
-
زمان مصرف: صبح
-
کاربرد: روشنکننده، ضد لک، شفافکننده
-
نکته مهم: حتماً بعدش ضدآفتاب بزنید
سرم نیاسینامید
-
زمان مصرف: صبح یا شب
-
کاربرد: کنترل چربی، کاهش جوش و منافذ باز
-
مناسب پوست چرب و مختلط
سرم آبرسان (هیالورونیک اسید)
-
زمان مصرف: صبح و شب
-
کاربرد: رفع خشکی و کمآبی پوست
-
مناسب تمام انواع پوست
اشتباهات رایج در استفاده از سرمها
❌ استفاده همزمان چند سرم قوی
❌ استفاده بیش از حد
❌ نزدن مرطوبکننده بعد از سرم
❌ استفاده از سرم بدون ضدآفتاب در روز
این اشتباهات میتوانند باعث:
-
جوش
-
التهاب
-
قرمزی
-
کاهش تاثیر محصولات
شوند.
چگونه سرم مناسب پوست خود را انتخاب کنیم؟
انتخاب سرم به نوع پوست شما بستگی دارد:
-
پوست چرب و جوشدار → نیاسینامید
-
پوست کدر و لکدار → ویتامین C
-
پوست خشک و دهیدراته → سرم آبرسان
👉 اگر مطمئن نیستید، مشاوره رایگان نوبارا بهترین انتخاب است.
📩 دریافت مشاوره رایگان از طریق اینستاگرام نوبارا
سرمها را از کجا بخریم؟
استفاده از سرم اصل و متناسب با پوست نقش بسیار مهمی در نتیجه نهایی دارد. در فروشگاه نوبارا میتوانید مجموعهای از سرمهای اصل و تخصصی برای انواع پوست را تهیه کنید.
👉 مشاهده و خرید سرمهای پوستی از فروشگاه نوبارا
جمعبندی
استفاده صحیح از سرمهای پوستی میتواند روتین مراقبت از پوست شما را متحول کند. با رعایت ترتیب، مقدار مناسب و انتخاب سرم درست، پوستی سالمتر و شفافتر خواهید داشت. اگر برای انتخاب سرم مناسب نیاز به راهنمایی دارید، مشاوره رایگان نوبارا همیشه در دسترس شماست.