بسیاری از مشکلات پوستی مثل جوش، تیرگی، خشکی یا حساسیت نه بهخاطر ژنتیک، بلکه به دلیل اشتباهات رایج در مراقبت پوستی به وجود میآیند. اگر احساس میکنید با وجود استفاده از محصولات مختلف نتیجه نمیگیرید، احتمالاً یکی از این اشتباهات را مرتکب میشوید.
در این مقاله با ۵ اشتباهات مراقبت پوستی که پوست را خراب میکند آشنا میشویم.
۱. شستشوی بیش از حد یا با شوینده نامناسب
بسیاری فکر میکنند هرچه بیشتر پوست را بشویند، تمیزتر میشود؛ اما شستشوی بیش از حد باعث:
-
از بین رفتن چربی طبیعی پوست
-
تحریک و خشکی
-
افزایش ترشح چربی و جوش
📌 راهحل:
شستشو ۲ بار در روز با شوینده متناسب با نوع پوست (چرب، خشک، مختلط).
۲. استفاده نکردن از ضدآفتاب
یکی از مخربترین اشتباهات پوستی، نزدن ضدآفتاب است.
عدم استفاده از ضدآفتاب باعث:
-
تیرگی و لک
-
پیری زودرس
-
باز شدن منافذ
-
کاهش اثر محصولات درمانی
📌 راهحل:
استفاده روزانه از ضدآفتاب مناسب نوع پوست و تمدید آن هر ۲–۳ ساعت.
۳. استفاده همزمان از محصولات ناسازگار
ترکیب اشتباه محصولات پوستی میتواند پوست را تحریک کند.
نمونههای رایج اشتباه:
-
استفاده همزمان از لایهبردار قوی و رتینول
-
مصرف چند سرم فعال بدون فاصله
-
استفاده از محصولات قوی روی پوست حساس
📌 راهحل:
داشتن روتین ساده و اصولی و استفاده مرحلهای از محصولات.
۴. بیتوجهی به آبرسانی پوست
حتی پوست چرب هم به آبرسان نیاز دارد. کمآبی باعث:
-
کدری پوست
-
افزایش چربی
-
برجسته شدن منافذ
📌 راهحل:
استفاده روزانه از آبرسان و مرطوبکننده سبک و مناسب نوع پوست.
۵. انتظار نتیجه سریع و تغییر مداوم محصولات
یکی از اشتباهات رایج، عوض کردن سریع محصولات است.
پوست برای سازگاری نیاز به زمان دارد و تغییر مداوم باعث:
-
التهاب
-
جوش
-
عدم نتیجهگیری
📌 راهحل:
حداقل ۳ تا ۴ هفته به یک روتین پوستی زمان بدهید.
چطور از این اشتباهات جلوگیری کنیم؟
-
نوع پوست خود را بشناسید
-
روتین ساده و منظم داشته باشید
-
از محصولات اصل و تخصصی استفاده کنید
-
ضدآفتاب را جدی بگیرید
👉 [مشاهده محصولات و روتینهای مراقبت پوستی نوبارا]
جمعبندی
بسیاری از مشکلات پوستی با حذف چند اشتباه ساده قابل پیشگیری هستند. اگر میخواهید پوستی سالم، شفاف و بدون جوش داشته باشید، ابتدا این ۵ اشتباه مراقبت پوستی را از روتین خود حذف کنید و با انتخاب محصولات مناسب، به پوستتان فرصت ترمیم بدهید.